Современная система знаний о Мире и Человеке

Раскраски для взрослых, или "прописи" интегрального видения

 

Каждый раз, когда я бываю на семинарах в центре САННЕ, я вновь и вновь покупаю все четыре выпуска раскрасок для взрослых, поскольку за то время, которое проходит между семинарами, я неизменно успеваю раздать весь свой запас раскрасок друзьям, знакомым, коллегам и клиентам...

 

И каждый раз, когда я покупаю раскраски, я слышу удивленные и заинтересованные вопросы стоящих рядом людей: "А что это такое? А как с ними работать?" И я понимаю, что не могу в двух словах ответить на эти вопросы, потому что о том, для чего нужны раскраски, как они работают и как работать с ними, я могу рассказывать часами. Поэтому я советую этим людям прочитать инструкции, напечатанные на обратной стороне обложки раскрасок, и ухожу с чувством невыполненного долга.

Огромное желание поделиться своим знанием и той радостью, которая создается в процессе работы с раскрасками, помогло мне написать первую статью "Подари себе радость", опубликованную в прошлом году в шестом номере газеты "Свет".

И сегодня я хочу продолжить и рассказать Вам о том, как влияет работа с раскрасками на развитие способности к интегральному видению. Сразу же хочу отметить, что развитие интегрального видения - далеко не единственная функция раскрасок, но сегодня я хочу привлечь Ваше внимание именно к этой стороне вопроса, потому что речь у нас пойдет об азах, о начальном этапе освоения интегрального видения.

 

Определение цели

 

И начать мне хочется с конца, с того, к чему мы желаем придти в результате своей работы, то есть с максимально развитой способности интегрально видеть. Ясно представляя себе, чего мы хотим достичь, мы создаем мыслеобраз будущего результата, четко определяем цель, к которой и будем планомерно продвигаться.

Итак, что же такое - интегральное видение? Думаю, что здесь и сейчас нет смысла пересказывать содержание книги Санне и Оли "Интегральное видение: основы теории и практики". Многие ее уже читали, другим еще предстоит с ней познакомиться. С интегральным видением мы имеем дело на каждом семинаре, на консультациях и на индивидуальных занятиях. Поэтому я приведу здесь только самое общее определение, с которым мы и будем работать в дальнейшем: интегральное видение - это способность видеть энергии, пространственные и информационные структуры.

Человек космический создан, прежде всего, для работы с энергиями. Но для того, чтобы работать с энергиями, их сначала нужно научиться видеть. И для нас важно сейчас уяснить себе наиболее принципиальный момент: интегральное видение - это исключительно умственный, интеллектуальный труд, чистая работа нашего сознания и интуиции.

И в связи с этим мне хочется процитировать необыкновенно любопытное, на мой взгляд, определение понятия "интеллигенция", опубликованное в Большом энциклопедическом словаре: "ИНТЕЛЛИГЕНЦИЯ (от лат intelligens - понимающий, мыслящий, разумный), общественный слой людей, профессионально занимающихся умственным, преимущественно сложным, творческим трудом, развитием и распространением культуры. Термин "интеллигенция" введен писателем П. Д. Боборыкиным (в 60-е гг. XIX в.) и из русского перешел в другие языки. … Предпосылкой появления интеллигенции было разделение труда на умственный и физический. Зародившись в рабовладельческом и феодальном обществах, где монополия на умственный труд принадлежала господствующим классам, получила значительное развитие при капитализме. … "

Оставляя за скобками идеологическую составляющую определения, свойственную до недавнего времени всем отечественным публикациям, хочу обратить Ваше внимание на неоспоримый исторический факт: человек становился рабом не только потому, что был обречен на тяжелый физический труд, но и потому, что был лишен возможности трудиться умственно. Впрочем, это утверждение верно и в обратную сторону: человек, отказывающийся думать, не затрудняющий себя ответственностью выбора, пассивно плывущий по течению жизни, неизменно становится рабом, независимо от того, в какое время он живет.

 

Личность свобода

 

И тут мне опять хотелось бы вернуться к книге "Интегральное видение", в которой написано: "Слепым человеком /т.е. не умеющим интегрально видеть - Е. А./ легче манипулировать, ибо он видит лишь явное и не видит тайного. Нам вставляют программы и задают модель поведения. Мы теряем свободу и привыкаем к этому, считая, что так и должно быть".

И еще одна цитата из этой же книги: "Свободный человек опасен для магии и зла. Ибо свободный человек за советом обращается к Богу /напомню, что развитое интегральное видение дает возможность видеть Бога и разговаривать с ним - Е. А./ и сам решает, как ему поступить в той или иной ситуации. Свободный человек интуитивно чувствует, кто ему врет, кто его обманывает и дает лишь пустые обещания. Свободной личностью невозможно манипулировать, она сама делает свой выбор /о том, как раскраски учат людей делать самостоятельный выбор, я писала в первой статье - Е.А./.

Нам надо быстрее менять качество жизни, не только и не столько в плане материального достатка, сколько в плане развития интеллекта. Человек может и должен быть интеллектуалом для того, чтобы с легкостью воспринимать новые идеи и реализовывать их на практике".

 

Вы сможете видеть

 

И сейчас я попрошу Вас ответить себе на один вопрос: много ли в Вашей повседневной жизни, за рамками семинаров, проходящих в центре САННЕ, опыта интеллектуальной работы? Часто ли Вы в своей профессиональной деятельности оперируете отвлеченными понятиями и абстрактными категориями? Если нет, то освоение интегрального видения на начальном этапе может вызвать у Вас определенные трудности. Например, Вам может показаться сложным задание представить себе кубик или шарик, особенно если вдобавок к этому Вас попросят еще мысленно увидеть, какого цвета этот непонятный кубик-шарик. Ну как тут не попасть впросак?

И у Вас могут возникнуть мысли о том, что Вы ни на что не годитесь, что Вам никогда не освоить искусство интегрального видения. Или, наоборот, Вы начнете думать, что все тут притворяются, и никто ничего не видит, а просто каждый делает вид, что у него все получается. Спешу Вас обрадовать (или огорчить?): на самом деле не верно ни то, ни другое. И Вы сможете интегрально видеть, и те, кто утверждает, что видят, видят по-настоящему.

А секрет заключается в том, что в аудитории, собравшейся на очередной семинар в центре САННЕ, есть люди, которые ходят сюда уже годами и имеют значительный опыт интегрального видения, и есть люди, которые попали на семинар впервые. И, подобно тому, как интегральное исчисление в математике представляется новичкам тайной за семью печатями, поскольку им еще только предстоит освоить эту науку, так же и освоение интегрального видения лучше начинать с самых простых вещей, в частности, с раскрасок для взрослых.

 

Взгляд в зеркало

 

Почему же я считаю раскраски для взрослых своеобразными "прописями" интегрального видения? Потому, что они помогают закрепить первые успехи в освоении интегрального видения, поскольку ФИКСИРУЮТ результаты умственной работы на материальном уровне. Задумывались ли Вы, почему, работая с раскрасками, выбираете именно этот цвет, почему, работая с определенным цветом, закрашиваете именно эту область рисунка?

А происходит это потому, что Вы ИНТЕГРАЛЬНО УВИДЕЛИ, как выглядит этот рисунок именно у Вас. Дело в том, что раскраски являются своеобразным зеркалом, отражающим физическое и эмоциональное состояние, а также степень гармонизации Внутреннего Мира человека. Именно поэтому среди всего разнообразия законченных работ Вы никогда не увидите двух одинаково раскрашенных рисунков. Все мы являемся уникальными, неповторимыми личностями. Более того, даже у одного человека раскрашивание одной и той же раскраски приводит каждый раз к разным результатам, потому что человек постоянно внутренне меняется.

Итак, Вы увидели своим интегральным видением, как выглядит у Вас этот рисунок, а затем перенесли это знание на материальный уровень, раскрашивая определенным образом лежащую перед Вами раскраску. Увидели, но не отдали себе в этом отчета, получили информацию, но не зафиксировали на сознательном уровне факт поступления информации. Поэтому, комментируя свои работы, люди часто говорят: "Это все получилось само собой, мне просто такой карандаш попался под руку", - и т. д. и т. п.

Больше доверяйте себе - и у Вас все получится. Больше экспериментируйте с раскрасками - и Вы увидите, что выбор будет даваться Вам все легче и легче. Вы почувствуете, что выбираете цвета и формы не случайно. Раскраски разовьют Ваше воображение и повысят креативность, т.е. творческие способности. И в один прекрасный момент Вы вдруг неожиданно для себя поймете, что легко можете представить не только кубики-шарики, но и гораздо более сложные структуры.

Впрочем, работа с раскрасками радостна и благотворна сама по себе, вне зависимости от того, задумываетесь ли Вы над механизмами этой работы или нет. В традиционной психологии существует понятие "коррекционная диагностика", т. е. диагностика, проведение которой автоматически изменяет состояние человека в лучшую сторону. И раскраски для взрослых - один из лучших образцов такой диагностики. Но это уже отдельный разговор.

 

Стремление к новым знаниям

 

А сейчас мне еще хотелось бы сказать вот о чем: в центре САННЕ практически не бывает людей случайных. И то, что Вы сейчас держите в руках и читаете эту газету, каким бы способом она к Вам ни попала, уже говорит о многом. В частности, это говорит о том, что Вы, безусловно, принадлежите к той новой интеллектуальной и духовной элите, которая негромко и незаметно формируется в противовес развитию таких явлений, которые в нашей стране очень образно окрестили "новыми русскими".

Вы можете удивляться или смеяться, читая мое последнее утверждение, но я продолжаю на нем настаивать, поскольку эта газета могла попасть в руки только к человеку, стремящемуся к новым знаниям, к максимальной самореализации, даже если это стремление существует пока только на бессознательном уровне. А стремление к совершенству - одно из основных качеств Человека космического. И давно уже пора вспомнить о том, кто мы на самом деле.

Вы уже попробовали поработать с раскрасками? Желаю Вам удачи!

 

Елена Ашастина,

арт-терапевт

Последнее обновление ( 02.03.2008 )
 
< Пред.   След. >
Меню
Наши рассылки
Присоединяйтесь к нашим подписчикам прямо сейчас!

 

Наша группа vkontakte.ru
группа Вконтакте.ру

Наш микроблог на twitter.com
Follow ABthought on Twitter

Просветительский центр САННЕ

Чтобы разместить наш баннер на вашем сайте...