Современная система знаний о Мире и Человеке

(Статья опубликована в Газета "Свет" N7(62) 2005.)

Говорят, что горе, разделенное с друзьями, становится в два раза меньше, а радость, разделенная с друзьями, - в два раза больше. А потому я хочу поделиться своей радостью, чтобы она стала в два, пять, десять, сто или, может быть, тысячу раз больше, в зависимости от того, сколько человек осознанно прочитают эту статью и смогут разделить со мной мою радость.

Мое знакомство с Центром Санне началось с раскрасок для взрослых. И тут необходимо сказать несколько слов о себе и о своей профессиональной деятельности, ибо без этой информации, скорее всего, трудно будет понять мои последующие, кажущиеся неумеренными, но, на самом деле, абсолютно адекватные восторги по поводу уже упомянутых раскрасок. Дело в том, что у меня достаточно редкая профессия: я - арттерапевт, т. е. человек, который занимается гармонизацией Души и тела, используя для этого неисчислимую сокровищницу мировой культуры и ту Божию искру творчества, которая есть в каждом из нас изначально, с момента нашего сотворения, хотя эта искра часто еле теплится, лишенная нашего внимания.

Перед тем, как заниматься такой тонкой и ответственной работой, я примерно полжизни набирала знания и опыт. И первой главной вехой в своей жизни я считаю учебу в Московском государственном университете и получение диплома искусствоведа, в результате чего передо мной открылся великолепный и неисчерпаемый мир планетарной художественной культуры.

Второй очень важной вехой моей жизни стало обучение и защита диплома по специальности "практический психолог - арттерапевт" в Санкт-Петербургской академии педагогического мастерства, с последующей публикацией дипломной работы в профессиональном журнале Арт-терапевтической ассоциации "Исцеляющее искусство".

И это только важнейшие вехи моей жизни, на самом деле я учусь, сколько себя помню, продолжаю учиться сейчас, уже в Центре Санне, и думаю, что процесс учебы будет сопровождать меня всю мою жизнь. Я считаю, что моя тяга к учебе - это воплощение одного из аспектов стремления к совершенству, в результате которого я и столкнулась с раскрасками.

Приглашение к работе

Когда они впервые попали ко мне в руки несколько лет тому назад, переданные коллегами, я ничего не знала о Центре Санне и о книгах Останина А. Н. и Коротковой О. В. Это был первый выпуск раскраски для взрослых. Я стала заинтересованно рассматривать рисунки. Действие, которое они на меня произвели, было угнетающим. Меня раздражали многочисленные мелкие детали форм, часто разомкнутые контуры и, самое главное, непонимание того, что сюда вложено на глубинном уровне. Ибо на духовном уровне я стараюсь не употреблять "пищи", неизвестно кем и с какой целью приготовленной. Я с отвращением вернула раскраску обратно и даже мысленно отряхнула руки.

Прошло несколько лет, наполненных, как всегда, активной учебой и работой со своим Внутренним Миром. И жизнь складывается так, что ко мне в руки опять попадают пресловутые раскраски. Я очень хорошо помню, как лениво начинаю их перебирать, храня в Душе свое первое впечатление, - и не могу понять, чем была вызвана та моя первая реакция, ведь рисунки дышат теплом и буквально приглашают к работе. И мне захотелось узнать больше и о самих рисунках, и о Центре Санне. Таким образом, начался третий важный этап моей жизни - обучение в Центре Санне.

Я очень хорошо понимаю, что каждый приходит сюда со своими целями и задачами, многим, прежде всего, необходимо разрешить проблемы со здоровьем. Моя же задача гораздо более специфическая: я ищу и нахожу здесь те глубинные принципы механизмов работы арттерапии, которые не могу найти в рамках официальной науки. И если теория, которую дает нам Санне в своих книгах и на семинарах, первоначально не желала укладываться у меня в голове, то практика интегрального видения пошла легко и просто, поскольку на этих же приемах и методах основана вся арттерапия, которая, правда, в отличие от теории Санне, идет пока на ощупь, эмпирически. И в какой-то момент я поняла, почему мне так не понравились раскраски тогда и почему они мне так нравятся сейчас. Несколько лет назад я пребывала в настолько дисгармоничном состоянии, что находилась, фактически, в противофазе с энергетикой этих раскрасок. Зато теперь работа с раскрасками доставляет мне трудно выразимое удовольствие, которым я и хочу поделиться со всеми.

Свобода выбора

Работа с раскрасками кажется примитивной и элементарной лишь на первый, непросвещенный взгляд. Давайте вместе внимательно посмотрим, что происходит во время этой работы.

Работа с раскрасками начинается с ВЫБОРА: Вы выбираете, с каким именно набором из четырех, существующих на данный момент, будете работать сегодня, какую именно раскраску из этого набора возьмете, прежде всего. Основанием для такого выбора служит исключительное проявление Вашей индивидуальности: кто-то выбирает по названию наборов, включая свое рацио, кто-то - по рисункам на обложках, больше доверяя интуиции, кто-то в основу выбора кладет цвет, которым напечатаны обложки, у кого-то срабатывают явные или неявные личные ассоциации. Не менее сложная работа происходит и во время выбора конкретного рисунка.

А теперь пришла пора объяснить, почему я написала слово ВЫБОР заглавными буквами и почему придаю выбору такое большое значение. Дело в том, что настоящий, не фальсифицированный выбор - это проявление нашей самостоятельности и свободы. Той самой самостоятельности и свободы, той искры Божией, которой нас всех пытаются лишить с самого детства. Для кого-то это тоталитаризм сталинской эпохи, для кого-то - полное отсутствие возможности выбора в брежневские времена, для кого-то - тот ложный выбор, который лицемерно предлагается нам современными СМИ. Нас пытаются любой ценой отучить думать самостоятельно. А потому да здравствуют раскраски, насквозь пропитанные идеей выбора и свободы личностного проявления, от первого и до последнего момента работы с ними, не говоря уже о том, что эффект последействия работы с раскрасками практически не ограничен во времени. Вы выбрали раскраску и начинаете с ней работать. При этом Вы снова выбираете: сначала Вы выбираете то художественное средство, тот изобразительный материал, которым будете работать. У кого-то это будут карандаши, у кого-то - фломастеры, кто-то предпочитает гуашь или акварель, а для кого-то комфортнее смешанные техники.

Я лично начинала с фломастеров. Сначала пользовалась набором из 12-ти цветов, с удовольствием выплескивая на бумагу буйство ярких красок. Потом появилось желание поработать с тонкой нюансировкой цвета - и я взяла набор из 30-ти цветов. При этом первые мои раскраски были раскрашены только внутри контура рисунка, весь остальной лист оставался белым. Потом в статье "Странные рисуночки" я прочитала о том, что очень важно работать с фоном, и была поражена до глубины Души: как арттерапевт я это очень хорошо знаю, а в своем личном творчестве почему-то не использую. И я начала работать с фоном. В результате мои работы стали глубже, объемнее, энергетически насыщеннее, я почувствовала, насколько гармоничнее стали мои взаимоотношения с Миром. Поскольку работа с каждой раскраской занимает у меня много времени, уже раскрашенных работ у меня пока не так много, зато большинство из них украшают мою комнату и не только украшают, но и гармонизируют мое внутреннее и внешнее пространство.

Мудрые мысли

Следующим этапом работы с раскрасками стал интуитивный переход от фломастеров к акварельным карандашам. И мне очень нравится эта изобразительная техника, поскольку она позволяет сочетать точность работы карандаша с "плывущим" качеством акварели. А совсем недавно мне пришла в голову, казалось бы, очевидная мысль: акварель теснейшими узами связана с водной средой, воплощением и вместилищем ментальной энергии. Не удивительно теперь, что мои работы приобрели новую силу.

И в связи с этим - отдельный разговор о том, что происходит во время раскрашивания. Дето в том, что сам по себе любой процесс раскрашивания, если он происходит на ровном, спокойном эмоциональном фоне, медитативен по определению. Однообразные, монотонные движения руки позволяют мозгу переключиться на "самостоятельный" режим, который связан с поступлением информации через канал связи с Богом, который слишком часто бывает, перекрыт именно с нашей стороны. Я обратила внимание на то, что во время раскрашивания мне в голову приходят очень яркие и мудрые мысли, связанные или с моей личной жизнью, или с профессиональной деятельностью. И я стала эти мысли записывать на обороте листа. Часто мне листа даже не хватало и приходилось брать чистые дополнительные листы.

Новая жизнь

Пришла пора сказать о том, как существенно изменилось качество моей жизни за те полгода, которые связаны у меня с Центром Санне. Я ощущаю, что моя жизнь стала объемнее и полнее, что моя деятельность во всех направлениях стала качественнее и результативнее, что во мне значительно увеличилось количество энергии и улучшилось ее качество. Причем это не только мои внутренние, субъективные ощущения, многие мои знакомые, даже не посвященные в то, где и чем я сейчас занимаюсь, отмечают эти изменения.И я этому очень рада.

Теперь, когда я все это написала, я поняла, что скакала "галопом по Европам", что у меня накопилось очень много ощущений, впечатлений и мыслей, которыми, естественно, хочется поделиться. Поэтому, видимо, имеет смысл написать не одну большую сумбурную статью, а серию статей, подробно рассматривающих каждый из перечисленных или еще не названных аспектов. Например, влияние работы с раскрасками на развитие способности к интегральному видению, или особенности работы с цветом, или возможные "технические" изобразительные приемы, или идея сменных экспозиций, представляющих итог работы разных людей и на разных этапах (будет, пожалуй, действеннее Третьяковской галереи) и т. д. и т. п.

Искренне желаю всем испытать и продолжать испытывать такую же радость, которую испытываю я в процессе и после завершения работы с раскрасками.

И, присоединяясь к Санне, прошу всех, кто может и хочет это сделать, поделиться своим личным опытом, своими ощущениями, чувствами, мыслями. Ведь от этого станет внутренне богаче и светлее каждый из нас.

Спасибо всем!

Елена.