Современная система знаний о Мире и Человеке

(Статья опубликована в газета "Свет" N5(97) 2010.)

1. Настроение

Не готовьте пищу в плохом настроении. Ибо в нее могут попасть ваши негативные эмоции. «Испорченная» пища будет разрушать вашу пищеварительную систему, и пищеварительные системы тех человек, которые будут ее есть. Такая пища может повлиять на общее настроение за столом. У кого-то пропадет аппетит, а кому-то захочется ругаться.

Прежде, чем садиться за стол для утоления жажды и голода, постарайтесь успокоиться. Если вы нервничаете, вряд ли вы почувствуете вкус пищи. Вы даже можете забыть о том, что вы едите. И помните, обильное питание не может погасить стресс, но как правило, приводит к увеличению веса и к сбоям в работе эндокринной системы.

2. Качество продуктов

Продукты должны быть чистыми. В них не должно быть химикатов, которыми борются с сорняками и вредителями, и нитратов, которые ускоряют их рост. Вас будут разрушать продукты, содержащие внутри себя радиоактивные элементы.

Возможно вам следует воспользоваться специальными приборами, которые контролируют чистоту продуктов питания, как растительного, так и животного происхождения.

Я не рекомендую употреблять генно модифицированные продукты, ибо их влияние на ваш геном не изучено. Не следует проводить над своей плотью эксперименты. Природа нам дала продукты для питания и мы должны ей быть за это благодарны. Качественный продукт - это натуральный продукт.

(продолжение в следующем номере)